بچوں کے پیٹ درد کی وجوہات اور فوری گھریلو علاج

بچوں کا پیٹ درد ایک ایسی تکلیف دہ صورتحال ہے جس سے ہر ماں باپ دوچار ہوتے ہیں۔ جب ننھے فرشتے، جو ابھی بولنا بھی نہیں سیکھ پاتے، پیٹ کے درد سے کراہتے ہیں تو والدین کی تشویش اور بے چینی کی کوئی انتہا نہیں رہتی۔ یہ درد کبھی ہلکا پھلکا ہوتا ہے تو کبھی اتنا شدید کہ بچہ مسلسل روتا رہتا ہے۔ بحیثیت ایک پاکستانی بلاگر، میں سمجھتی ہوں کہ اس مسئلے پر بات کرنا اور والدین کو آسان، گھریلو اور مؤثر حل فراہم کرنا بہت ضروری ہے۔ آج ہم بچوں میں پیٹ درد کی عام وجوہات، اس کی علامات اور سب سے اہم، فوری آرام کے لیے کچھ آزمودہ دیسی ٹوٹکوں پر تفصیلی بات کریں گے۔

بچوں میں پیٹ درد کی عام وجوہات

بچوں میں پیٹ درد کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں، جن میں سے کچھ بہت عام ہیں اور کچھ کو طبی امداد کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

1. گیس اور بدہضمی

یہ بچوں میں پیٹ درد کی سب سے عام وجہ ہے۔ جب بچے دودھ پیتے ہیں (چاہے ماں کا ہو یا فارمولا)، تو وہ ہوا بھی نگل لیتے ہیں۔ اگر دودھ پلانے کا طریقہ درست نہ ہو یا بچہ جلدی جلدی دودھ پی رہا ہو، تو یہ ہوا پیٹ میں جمع ہو جاتی ہے اور گیس بن جاتی ہے، جس سے درد ہوتا ہے۔

2. قبض

بچوں میں قبض بھی پیٹ درد کا باعث بن سکتی ہے۔ اگر بچے کا پاخانہ سخت ہو یا اسے پاخانہ کرنے میں دشواری پیش آئے، تو اس سے پیٹ میں درد اور مروڑ ہو سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان بچوں میں ہوتا ہے جو ٹھوس غذا کھانا شروع کرتے ہیں۔

3. الرجی یا عدم برداشت (Intolerance)

بعض بچے دودھ میں موجود لیکٹوز (Lactose) کو ہضم نہیں کر پاتے، جسے لیکٹوز عدم برداشت کہتے ہیں۔ اس کے علاوہ، کچھ بچوں کو گندم یا دیگر غذاؤں سے بھی الرجی ہو سکتی ہے، جس کے نتیجے میں پیٹ درد، گیس اور پیٹ پھولنے جیسی شکایات ہو سکتی ہیں۔

4. انفیکشن (Infection)

اگر بچے کو بخار، الٹی یا دست ہوں تو یہ کسی انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے، جو پیٹ میں درد کا سبب بن رہا ہو۔ یہ عام طور پر پیٹ کے وائرس یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔

5. زیادہ کھانا یا غلط غذا

بچوں کو ان کی عمر کے مطابق ہی غذا دینی چاہیے۔ اگر انہیں زیادہ کھلا دیا جائے یا ایسی چیزیں کھلائی جائیں جو ان کے لیے ہضم کرنا مشکل ہوں، تو پیٹ درد ہو سکتا ہے۔

6. دانت نکلنا

بچوں کے دانت نکلتے وقت بھی وہ بے چین ہو جاتے ہیں اور انہیں پیٹ میں تکلیف محسوس ہو سکتی ہے۔ یہ درد دانتوں کے مسوڑوں سے نکلنے کے عمل میں ہونے والی سوزش کی وجہ سے ہوتا ہے۔

7. کولک (Colic)

کولک ایک ایسی حالت ہے جس میں بچہ دن کے مخصوص اوقات میں، خاص کر شام یا رات میں، بغیر کسی واضح وجہ کے مسلسل کئی گھنٹوں تک روتا رہتا ہے۔ اس کی اصل وجہ معلوم نہیں، لیکن گیس، ہاضمے کے مسائل یا اعصابی نظام کی غیر مطابقت کو اس کا سبب سمجھا جاتا ہے۔

علامات: کیسے پہچانیں کہ بچے کو پیٹ درد ہے؟

بچوں میں پیٹ درد کی علامات ان کی عمر کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں۔

• نومولود بچے: مسلسل رونا، ٹانگیں پیٹ کی طرف کھینچنا، بے چینی، تنگ ہونا، اور دودھ پینے سے انکار کرنا۔
• ذرا بڑے بچے: پیٹ پکڑنا، منہ بنانا، قے کرنا، بخار، پیٹ پھولنا، یا پاخانے میں تبدیلی (قبض یا دست)۔

فوری آرام کے لیے گھریلو علاج اور دیسی ٹوٹکے

جب آپ کا بچہ پیٹ کے درد سے رو رہا ہو، تو سب سے پہلے تو پریشان نہ ہوں۔ یہاں کچھ مؤثر اور آزمودہ گھریلو علاج اور دیسی ٹوٹکے بتائے جا رہے ہیں جو آپ کے ننھے کو فوری آرام پہنچا سکتے ہیں۔

1. گیس نکالنے کے لیے مالش (Tummy Massage for Gas Relief)

بچوں میں گیس اور پیٹ کے درد کا سب سے آسان اور مؤثر علاج پیٹ کی مالش ہے۔

تاریخی پس منظر: صدیوں سے، مائیں اپنے بچوں کے پیٹ کے درد کو کم کرنے کے لیے پیٹ کی مالش کا استعمال کرتی رہی ہیں۔ ہمارے بزرگوں کا ماننا تھا کہ پیٹ کے گرد صحیح سمت میں مالش کرنے سے گیس خارج ہوتی ہے اور پیٹ کو سکون ملتا ہے۔ یہ محض ایک رسم نہیں بلکہ ایک طبی عمل ہے جو آج بھی مؤثر ہے۔

طریقہ کار:

• بچے کو اپنی گود میں لٹا کر اس کے پیٹ پر ہلکے ہاتھ سے مالش کریں۔
• مالش کرتے وقت اپنے ہاتھ کو گھڑی کی سمت (Clockwise) میں گھمائیں۔
• آپ بچے کے پیروں کو سائیکل چلانے کی طرح ہلکے ہلکے موڑ سکتے ہیں۔ اس سے بھی گیس خارج ہونے میں مدد ملتی ہے۔
• مالش کے لیے سرسوں کے تیل یا بادام کے تیل کا استعمال کر سکتے ہیں۔

2. گرم ٹکور (Warm Compress)

گرم ٹکور پیٹ کے درد اور مروڑ میں فوری آرام پہنچاتی ہے۔

طریقہ کار:

• ایک صاف کپڑے کو گرم پانی میں بھگو کر اچھی طرح نچوڑ لیں۔
• کپڑے کو بچے کے پیٹ پر رکھیں (یقینی بنائیں کہ یہ بہت گرم نہ ہو)۔
• اس سے بچے کے پیٹ کے پٹھوں کو آرام ملے گا اور درد میں کمی آئے گی۔
• آپ گرم پانی کی بوتل کو کپڑے میں لپیٹ کر بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

3. سونف کا پانی (Fennel Water)

سونف پیٹ کے درد، گیس اور بدہضمی کے لیے ایک قدرتی دوا ہے۔

تاریخی پس منظر: برصغیر پاک و ہند میں، سونف کو ہاضمے کے لیے ایک بہترین چیز سمجھا جاتا ہے۔ اسے اکثر کھانے کے بعد یا بچوں کو پیٹ کی تکلیف میں دیا جاتا ہے۔ ہمارے گھروں میں، بڑی بوڑھیاں بچوں کو سونف کا پانی یا سونف چبا کر دیتی تھیں۔

طریقہ کار:

• ایک چمچ سونف کو ایک کپ پانی میں ابالیں۔
• جب پانی آدھا رہ جائے تو اسے چھان کر ٹھنڈا کر لیں۔
• بچے کو دن میں 2-3 بار ایک چمچ یا دو چمچ (عمر کے لحاظ سے) دیں۔
• اگر بچہ دودھ پیتا ہے، تو آپ اسے یہ پانی دودھ پلانے کے بعد دے سکتے ہیں۔

4. اجوائن کا پانی (Ajwain Water)

اجوائن بھی گیس اور پیٹ کے درد کے لیے بہت مفید ہے۔

طریقہ کار:

• آدھا چمچ اجوائن کو ایک کپ پانی میں ابالیں۔
• پانی کو چھان کر ٹھنڈا کر لیں۔
• بچے کو دن میں 1-2 بار تھوڑی مقدار میں دیں۔

5. ہلکا پھلکا کھانا اور غذائی احتیاط

اگر بچہ ٹھوس غذا کھاتا ہے، تو اس کی خوراک پر توجہ دیں۔

• ایسی چیزیں جن سے گیس زیادہ بنتی ہے (جیسے پھلیاں، گوبھی، یا زیادہ میٹھی چیزیں) ان سے پرہیز کریں۔
• بچے کو وقفے وقفے سے تھوڑی مقدار میں کھلائیں۔
• اگر بچہ فارمولا دودھ پیتا ہے، تو اس کی مقدار اور بنانے کا طریقہ درست رکھیں۔

جب فوری ڈاکٹر کی ضرورت ہو؟

اگرچہ گھریلو علاج بہت مؤثر ہوتے ہیں، لیکن کچھ صورتوں میں ڈاکٹر سے رجوع کرنا بہت ضروری ہے۔

• اگر بچے کو تیز بخار ہو۔
• اگر بچہ مسلسل الٹیاں کر رہا ہو۔
• اگر بچے کے پاخانے میں خون آ رہا ہو یا وہ بہت پتلا ہو۔
• اگر بچہ بہت زیادہ سست ہو گیا ہو اور کھانا پینا بالکل بند کر دے۔
• اگر پیٹ درد بہت شدید ہو اور گھریلو علاج سے آرام نہ آ رہا ہو۔
• اگر بچے کا پیٹ بہت زیادہ پھولا ہوا محسوس ہو۔

ضروری اوزار (Kitchen Utensils)

گھریلو علاج کرتے وقت، آپ کو کچھ بنیادی کچن کے اوزار درکار ہوں گے:

• چھوٹا پین: سونف یا اجوائن کا پانی ابالنے کے لیے۔
• چھلنی: پانی چھاننے کے لیے۔
• چمچ: ناپنے اور بچے کو دوا دینے کے لیے۔
• صاف کپڑا: گرم ٹکور کے لیے۔
• گرم پانی کی بوتل (اختیاری): گرم ٹکور کے لیے۔
• بچے کے لیے آرام دہ بستر یا گود: مالش کرنے کے لیے۔

اختتامیہ

بچوں کا پیٹ درد والدین کے لیے ایک مشکل مرحلہ ہوتا ہے، لیکن صحیح معلومات اور گھریلو علاج سے آپ اپنے ننھے کو جلد صحت یاب کر سکتے ہیں۔ یاد رکھیں، صبر اور محبت کے ساتھ آپ کسی بھی مشکل کا سامنا کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو کسی بھی وقت تشویش ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ثابت ہوں گی۔